Minha História

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Veja o que nossos alunos estão dizendo!

A primeira aula que fiz com a Ju já foi de cara uma experiência maravilhosa, sinto que ela consegue perceber as minhas dificuldades e facilidades e aplicar os melhores movimentos para a minha evolução. Acabo sempre me sentindo muito forte, é como se as aulas te ajudassem a liberar muitas coisas, sejam elas físicas ou emocionais, dando esse "gás" . As aulas da Ju fazem você se sentir muito conectado com seu próprio corpo e automaticamente isso reflete muito em todas as outras áreas da vida, ela consegue acessar e perceber a capacidade que temos e sempre nos desafia.

Indico MUITO o trabalho dela, você estará em uma aula sem julgamentos e pressão e sim em um espaço onde vai se surpreender com o que o seu corpo e mente é capaz, e a Ju com certeza é a melhor pessoa para te ajudar nisso.

Nicole Katleen

Florianópolis, SC

A primeira aula de yoga que fiz na vida foi com a Ju, em 2020. Que sorte a minha. Não sei se eu amaria o yoga com a mesma intensidade se não tivesse sido dessa forma. Fiz aulas coletivas e também particulares e, em ambos os casos, as práticas sempre foram muito apaixonantes. A sequência de posturas, os ajustes, as explicações, as diferentes técnicas, o uso dos props, dos óleos essenciais, tudo contribuía para um momento de pura presença e conexão. É um presente na vida se conectar a algo dessa forma. Desde então, não vi em momento nenhum a Ju parar de estudar e de aperfeiçoar a sua prática. Foi um privilégio ter sido sua aluna, Ju, e quero dizer que eu continuo aprendendo com você. 🙏🏼✨🧘🏻‍♀️ Obrigada por tudo!

Jéssica Dorta

Campinas, SP

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Perguntas Frequentes

Eu nunca fiz aula de yoga. Vou conseguir fazer as suas?

Claro! Eu costumo dizer que "yoga deve ser para todos". Por isso, eu amo o Iyengar Yoga, no qua, se utiliza "props", como cadeiras, blocos, mantas, almofadões etc. Os props ajudam os alunos a entrarem melhor nas posturas, além de serem super didáticos e ensinarem as ações corretas de alinhamento e postura.

Onde você dá aulas presenciais?

Eu tenho condições especiais. Posso fazer aula?

Você realiza aulas online?

Qual é o seu estilo de yoga?

Claro! Eu só preciso saber quais são as condições e ajustamos para prática para o seu corpo e para sua história.

Eu sou praticante e estudante de Iyengar Yoga e uso dessa didática de ensino para montar minhas aulas. No Iyengar o mais importante é o sequenciamento inteligente das posturas que prepra seu corpo desde o começo da aula para uma certa postura maios avançada no fim da aula. Porém, tenho a minha experiência única de vida e um currículo de esporte e movimento muito amplo. Por isso, trago o meu tempero especial.

Em campinas, São Paulo.

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